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Como Mantenerse Joven con 4 Productos Naturales

El envejecimiento de nuestra piel, músculos y cuerpo es algo completamente natural, pero lo que nos enseña la medicina moderna es que a través de una planificación acertada de nuestro estilo de vida, alimentación y ejercitación, podemos lograr disminuir los efectos del paso de los años y mantener una salud y juventud envidiables.

Hoy te enseñamos 4 productos naturales que nos enseñarán como mantenerse joven en cualquier etapa de nuestra vida. Toma nota y utilízalos todos los días.descarga (4)

  1. Hamamelis.

El arbusto de hamamelis es ideal para tratar los problemas que nos hacen lucir más viejos y se originan en distintas partes de nuestro cuerpo. Es rico en aceites esenciales, flavonoides, vitaminas taninos y ácidos.

Las hojas, flores y parte de la corteza secas del hamamelis pueden adquirirse por gramos en las tiendas naturistas. Se aconseja comprar 500 gramos del producto que incluya las hojas, flores y corteza.  

Tome 300 gramos y mójelos en 1 litro de agua durante 24 horas. Pasado este tiempo machaque muy bien las hojas, las flores y la corteza y déjelos en el mismo litro de agua durante otras 24 horas. Luego adicione 1 litro de agua más y ponga a hervir durante 6 horas a fuego medio.

Obtiene una loción de un delicioso aroma con la que todos los días debe realizar una limpieza profunda de cada parte de su cuerpo, incluida la cara, espalda y cuello. Utilice una toalla pequeña blanca y bien limpia para que realice el ejercicio.

Luego tome 2 cucharadas medianas de la hierba seca y hiérvala en 2 tazas de agua durante 20 minutos. Tome esta infusión durante el día, dividida en 3 tomas: mañana, tarde y noche.

  1. Hierba de la Plata o Cola de Caballo.

La hierba de plata o cola de caballo es otro producto natural que nos enseña como mantenerse joven por el resto de nuestras vidas, ya que contiene gran cantidad de minerales y flavonoides, que ayudan a mejorar la textura de nuestra piel y a limpiar y nutrir adecuadamente nuestro organismo.

Adquiera una libra de Cola de Caballo y póngala al sol para que seque completamente. Cuando esté bien seca (el proceso puede tardar 2 días) convierta la hierba en polvo machacándola fuertemente.

Tome todos los días en las noches antes de ir a dormir una infusión de cola de caballo. Ponga a hervir una taza de agua y agregue 1 cucharada del polvo de la hierba, deje que cocine durante 15 minutos, endulce a su gusto y beba la infusión.

Realice además baños en todo el cuerpo. Ponga a hervir 2 litros de agua y agregue 10 cucharadas del polvo de la hierba, deje que cocine durante 15 minutos y realice un baño utilizando una pequeña esponja astringente con la que realizará un masaje corporal en partes específicas como los brazos, el pecho, el cuello y la cara.

  1. Bardana, Lampazo Mayor o Hierba de los Tiñosos.

Esta hierba es ideal para aprender como mantenerse joven durante mucho tiempo, ya que ayuda a limpiar el cuero cabelludo, la piel del rostro, los brazos, las uñas de manos y pies. En general, contribuye en la restauración celular lo que relentiza el proceso de envejecimiento.

Prepara todos los días una infusión de esta hierba en 2 litros de agua, utiliza 200 gramos de lampazo o bardana, incluyendo las semillas. Hiérvelas durante 15 minutos y cuando termines el baño diario exfolia muy bien tu cuerpo con la hierba, incluye un enjuague para el cuero cabelludo. Enjuaga tu cuerpo con abundante agua tibia.

Para la piel de la cara puedes adquirir en una tienda naturista el aceite esencial de bardana, lampazo o hierba de los tiñosos. Y aplica todas las noches, antes de ir a dormir y después de retirado el maquillaje una capa del aceite en tu piel, deja que actúe durante toda la noche y al día siguiente retíralo en tu baño diario.

  1. Abrotano Hembra o Manzanilla Amarga.

Esta planta es otro de los productos que nos enseña como mantenerse joven ya que es ideal como emoliente y relajante de la piel y el cuerpo humano.

Deben utilizarse 300 gramos de la planta hervidos en un litro de agua, luego se vierten en una tina grande o en la bañera, con agua bien caliente. Cuando el agua esté tibia se procede a realizar el baño diario del cuerpo con la infusión obtenida, lavando desde el cuero cabelludo hasta los pies. No necesita enjuague.

Por último, te recomendamos que continúes aprendiendo de inmediato los mejores productos naturales en la excelente guía digital de Gimnasia Facial diseñado por la especialista en dermatología y nutrición Mariana Azcuénaga.images (2)

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Aprenda como Combatir la Flacidez Facial con 4 Excelentes Trucos

Con el paso de los años todos los seres humanos vamos cambiando nuestra anatomía, es algo natural y hay que aceptarlo: es un proceso irreversible; pero esto no implica que no debamos preocuparnos por mejorar distintas condiciones que se van formando en nuestro cuerpo como la flacidez.descarga (3)

La falta de ejercitación diaria, la no realización de caminatas, la elección del sedentarismo, la mala alimentación, el consumo de cigarrillo, alcohol, drogas alucinógenas, la subida y bajada de peso, la exposición excesiva al sol, los problemas hormonales y metabólicos como las enfermedades de la tiroides o la diabetes; entre muchos otros factores son los causantes problemáticas como la flacidez.

Hoy te enseñamos como combatir la flacidez facial con 7 excelentes trucos, apréndelos y aplicados todos los días, ya que te ayudarán a eliminar el excedente de piel y el tejido adiposo en tu rostro.

  1. Ejercicios Corporales Diarios.

Debes ejercitar todo tu cuerpo diariamente, realiza sesiones de gimnasia activa y pasiva, en las mañanas y en la tarde/noche.

Este paso es fundamental para que puedas mejorar tu flacidez facial, ya que te ayuda a quemar y eliminar el exceso de grasa que puede estar alojada debajo de la piel que cuelga en tu rostro.

  1. Ejercicios Faciales.

Adicional a lo anterior, para que aprendas como combatir la flacidez facial, empieza a realizar en las mañanas, cuando te levantes y en las noches, antes de ir a dormir, la siguiente rutina de ejercicios faciales frente al espejo:

  • Primero recoge todo tu cabello, si es necesario utiliza ganchos para sostener el cabello hacía atrás, no importa que seas hombre o mujer.
  • Luego, impregna muy bien tu piel de aceite esencial de hamamelis y deja que actúe durante unos minutos; en tanto,
  • Procede a hervir un litro de agua y ponlo en una pequeña tina plástica, agrégale 1 cucharada de sal marina.
  • Toma una toalla y colócala en la parte de atrás de tu cabeza.
  • Recibe el vapor de agua hirviendo revuelta con sal marina y tapa tu entorno con la toalla. Asegúrate de estar alejado/a por lo menos 15 centímetros de la tina (por precaución).
  • Cuando el agua esté tibia, pon en tu mano una cucharadita de sal marina, mójala con un poco de agua y exfolia la piel de tu rostro.
  • Por último, enjuaga muy bien tu rostro con abundante agua fría.
  1. Anamú.

El anamú es una hierba medicinal que día a día gana más aceptación ya que es un potente sudorífico, lo que la hace ideal para que aprendas como combatir la flacidez facial.

Todos los días, antes de realizar los ejercicios corporales y los ejercicios faciales, toma 30 gramos de hojas de anamú y prepara una infusión en una taza de agua, deja que hierva durante 5 minutos y luego bébela caliente, sin adicionar ningún tipo de endulzante o azúcar.

  1. Crema Natural de Abedul.

Otro de los productos ideales para aprender como combatir la flacidez facial es el abedul, mejora ostensiblemente la salud de la piel y además contribuye a eliminar el tejido adiposo que se concentra en las áreas que penden o cuelgan en cualquier parte de la cara.

Prepara la crema de la siguiente forma:

  • Adquiere 500 gramos de hojas frescas de abedul y pásalas por el extractor de jugos para que obtengas la esencia del árbol.
  • Adquiere 200 gramos de pulpa de sábila y pásala por el extractor para que obtengas el extracto.
  • Revuelve en una vasija plástica los dos extractos y adiciona 50 gramos de miel, el jugo de medio limón y 10 cucharadas de salvado de trigo.
  • Bate muy bien todos los productos hasta que obtengas una crema esponjosa y delgada.
  • Puedes guardar el preparado en la nevera hasta que lo uses completamente.

Procede a aplicar una mascarilla diaria de esta crema en la piel de tu cara, recogiendo muy bien tu cabello hacía a atrás y aplicándola desde la cara hasta el área del cuello. No olvides la parte de atrás de las orejas. Deja que actúe durante 30 minutos y luego baña muy bien tu piel con abundante agua tibia. Notarás un cambio inmediato en la textura, flexibilidad y calidad de tu piel.

Por último, continúa aprendiendo muchos trucos más para que sepas como combatir la flacidez facial en el excelente texto digital Gimnasia Facial creado por la doctora Mariana Azcuénaga, especialista en dermatología y nutrición, quien desde su propia experiencia y vivencias diseñó el único método natural que elimina por completo la flacidez de la cara.images

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Libro Gimnasia Facial: Los Pros y Contras

Gimnasia FacialSi estás pensando en adquirir el libro digital Gimnasia Facial de Mariana Azcuénaga.

Entonces es una obligación antes leerte esta revisión en donde te expongo algunas ventajas de este producto así como los Pros y Contras del mismo.

Para empezar es un ebook en formato PDF orientado para todas aquellas personas que sienten que tienen un aspecto facial que quieren mejorar como las arrugas encima de labio.

Las que aparecen en la comisura de los ojos o las líneas o arrugas en la frente, también en la papada y la falta de firmeza de la piel facial, etc.

Para solucionar todos estos problemas Gimnasia Facial ofrece una serie de ejercicios prácticos que combaten el envejecimiento del rostro y logran tonificar las aéreas más problemáticas.

Estos ejercicios trabajan principalmente los músculos y la piel de la cara fortaleciendo el sistema circulatorio y dándole más oxígeno a la epidermis mejorando su aspecto.

A continuación te muestro los Pros y Contras a los que llegué luego de un profundo análisis sobre este producto:

Pros  

  • Cuesta menos que una cirugía, un tratamiento de Botox o cualquier otro tratamiento tradicional para embellecer el rostro y que ofrecen cambios momentáneos. En realidad este método es 100% natural, no existen riesgos de efectos secundarios y es permanente.
  • Lograrás un cambio rejuvenecedor en menos de 30 días lo que ya es un adelanto a considerar.
  • Cada tratamiento descrito fue probado por la autora del libro lo que ofrece seguridad y efectividad.
  • Con la compra de Gimnasia Facial te entregan otros bonos que son el complemento perfecto para conseguir el rejuvenecimiento total.
  • Cuenta con una garantía de devolución de tu dinero en 2 meses en caso de que el producto no funcione para ti.
  • Como el libro se descarga no tiene ningún periodo de espera, luego de los pasos de la compra lo recibirás de inmediato en tu email.

Contras

  • Para eliminar las arrugas debes poner de tu parte pues el libro no ofrece ninguna solución milagrosa e instantánea. Necesitas perseverar para obtener resultados satisfactorios en 30 días.
  • Debes seguir los pasos descritos al pie de la letra y leer el libro completo pues muchas cosas están relacionadas a pesar de ser una guía paso a paso.

gimnasia facial pdfConclusión

No tienes que sentir más vergüenza por cómo te ves, con Gimnasia Facial podrás volver a recuperar la confianza en ti misma logrando verte hasta 10 años más joven llamando la atención de tu pareja y todos los de tu ambiente.

 HAZ CLIC AQUÍ para comenzar a rejuvenecer el rostro y lucir más joven antes de 30 días… Tus amigos te envidiarán..! 🙂

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